マクロビ食生活でやせるぞ!日記

マクロビ食を生活に摂り入れることで健康的な身体になるための実践日記です。メタボリックシンドローム、中性脂肪、ソイジョイダイエット、レシピについてご紹介したいと思います。
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3.11前と後
かなり時間た経ちましたが震災では関東以北では
大変な被害を伴いました。お見舞い申し上げます。

関東では計画停電の影響で物資が欠乏したり、
電車が動かなかったり、大混乱でした。

今後大地震が来るとの予測もありますので、
まだまだ落ち着いた生活とはならないかもしれ
ませんが、冷静に判断していきたいと思います。


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