マクロビ食生活でやせるぞ!日記

マクロビ食を生活に摂り入れることで健康的な身体になるための実践日記です。メタボリックシンドローム、中性脂肪、ソイジョイダイエット、レシピについてご紹介したいと思います。
【2個セット】 厚手 おやすみ骨盤サポートパンツ【おやすみ骨盤サポートパンツ等で話題沸騰!「プロ推奨商品」に特化した通販モール「プロレコ」】【2個セット】 厚手 おやすみ骨盤サポー...
10,500円
あの大人気「骨盤サポートパンツ」に待望の「厚手バージョン」新登場! 激安2個セッ...

Ads by 電脳卸
<< 黒づくし会席料理 | main | 黒いかまぼこ >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - | pookmark |
黒い食品:黒穀粉
まるも株式会社が販売する「黒穀粉」は、黒色の穀物5種類をブレンドした、健康食品です。

黒米は、中国では貴重なお米として、歴代の皇帝が食べてきたものです。
黒豆は、「畑の肉」といわれるほど、栄養を豊富に含んでおり、体内の不要物を排出してくれる働きがあります。
黒ごまは、日本では、古くからお寺で食べられており、僧が長生きできるといわれてきました。
黒カリンは、体を温めてくれる作用があり、風邪の予防にも効果的です。
黒マツノミは、古くから、体を元気でたくましくする食材とされています。

「黒穀粉」をおいしく食べる簡単レシピを紹介します。

黒穀粉スープの作り方は、黒穀粉1袋に、お湯や温かい牛乳、または豆乳約90ccに溶くだけです。

黒穀粉ホットケーキは、豆乳25ccに、黒穀粉1袋とホットケーキミックス50g、好みによって砂糖を加えて、よくかき混ぜます。
そして、温めたオーブンで約10分焼き上げれば完成です。

最近話題の⇒ わけありグルメ 通販


JUGEMテーマ:おうちごはん




| 黒い食品 | 06:52 | - | - | pookmark |
スポンサーサイト
| - | 06:52 | - | - | pookmark |
震災特集
CATEGORIES
LINKS
RSSリーダーで読む
My Yahoo!に追加
ダイエット体験人気ブログはこちら
SELECTED ENTRIES
モバイル
qrcode
PROFILE
SPONSORED LINKS
注目のダイエット方法